22 ежедневных дела, которые улучшают нашу жизнь

Дерево растет медленно. Но тем не менее оно становится больше и больше. Точно также растешь (имеется в виду личностный рост) и ты — медленно, но верно.

Следующие советы вполне очевидны, но в то же время не всегда задействованы нами, так как кажутся слишком незначительными, чтобы что-то изменить.

Не забудь,  ключевое слово тут  — “ежедневно”. Нет постоянства — не будет и видимых результатов. Вода по капле точит камень.

И конечно, не стоит зацикливаться на том, чтобы делать все это сразу. Начни с того, что покажется тебе более нужным и интересным.

1

. Будь наблюдательнее.  Следи за всем, что происходит вокруг тебя. Окружающая жизнь —  отличный источник для нового опыта и новых идей.

2.

Не упускай ни одной идеи, что приходит тебе в голову. Записывай каждую — если даже не получится реализовать ее сразу, ты можешь вернуться к ней потом.

3.

Бери больше от окружающих тебя людей. Вокруг тебя — круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечай и используй в свою пользу.

4.

Всегда носи с собой книгу или журнал. Таким образом ты используешь в свою пользу любой промежуток времени, который раньше мог пропасть даром — время в дороге, очереди, в ожидании результатов.

5.

Посвящай чтению хотя бы 30 минут каждый день.

6.

Размышляй. Возьми это в привычку. Это  — и “гимнастика для  мозгов”,  и отличная возможность вносить ясность в твои действия.

7.

Попробуй каждый вечер анализировать прошедший день. Что тебе удалось? Что — нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально?

8.

Пей больше воды.

9.

Делай.

10.

Почаще читай подборки цитат. Это — концентрированное собрание мудрости.

11.

Выбирай себе “полезный совет дня”  и применяй.

12.

Веди личную “бухгалтерию”: записывай все доходы и расходы. Так в конце месяца не возникает вопроса: “И куда я умудрился потратить все деньги?”; ты сможешь отследить бесполезные покупки, “пожирающие” бюджет, и избежать их; можно ясно представить себе свою реальную покупательскую способность.

13.

Сделай что-нибудь впервые. Или найди новый способ для выполнения какого-то обыденного дела — например, более удобный и короткий путь до работы. Это тренирует умственные способности.

14.

Читай интернет-материалы с пользой, делай выводы, а не просто пробегай глазами.

15.

Чаще используй таймер при выполнении какой-либо задачи.

16.

Учись использовать руководства, алгоритмы и методики. Используй известные, ищи новые. Например, освой Keyboard Shortcut Editor (редактор горячих клавиш), с помощью которого можно создавать собственные и редактировать существующие горячие клавиши.

17.

Намечай цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные.

18.

Просыпайся раньше.

19.

Прослушивай обучающие или мотивационные программы, если занят тем, что не требует полной концентрации.

20.

Будь дружелюбен в течение дня. Это вселяет оптимизм и поднимает настроение.

21.

Читай каждый день выбранную наугад статью Википедии, чтобы получать информацию о тех вещах, о которых не знал раньше.

22.

Ищи в жизни что-то смешное или веселое. Только это помогает получать от нее настоящее удовольствие.

И  под конец, немного видео о том из чего же состоит наша жизнь. Из коротких мгновений, моментов, которых уже не вернуть. Так будем наслаждаться и использовать каждый из них во благо себе и другим!
Источник